El Miedo

El Miedo desde mi punto de vista es una reacción natural ante lo desconocido, es una sensación conocida por todo el mundo. El miedo existe desde hace mas tiempo que el hombre mismo, ya que la ignorancia es grande desde siempre.

Ahora el miedo a su vez se divide en varias ramas, y se manifiesta de muchas formar, algunas de ellas son muy reales y hasta casi justificadas, pero otras no son mas que sugestiones nuestras, ejemplo un película, un libro, un juego, una historia de miedo, etc.

En estos tiempos el miedo se utiliza de muchas formas, las aplicaciones practicas son ilimitadas, y también ese sistema se usa desde hace miles de años, el mas conocido es el que se usa para gobernar.

El miedo cuando se manifiesta puede causar muchas reacciones diferente y cambia según la persona, ya que todos actuamos de formas impredecibles ante el miedo, algunos por ejemplo reaccionan con violencia, otros se paralizan y no se mueven por mas difícil que sea la situación.

Una de las formas desde mi punto de vista para combatir el miedo es dejando de lado todo sentimiento ya que solo nublan la mente impidiendo reaccionar de forma rápida ante la situación que lo necesite, aunque esas cosas necesitan practica y entrenamiento.

Otras de la formas que se puede utilizar para no sentir miedo tiene relación con puntos de vista, por un sistema de comparación, una persona tiene al menos un recuerdo de algo que le ocurrió que le genero mucho miedo y usarlo como punto de vista para nuevas situaciones.

Bien el miedo como ya mencionó antes tiene muchas formas pero vamos a indagar un poco mas profundamente en algunas las que nos interesa puntualmente.

Miedo real: 

Es un miedo que nos llega cuando hay una situación de mucha tención o cuando sabemos que lo que ocurre  puede causar daño físico y producirnos dolor,  ahora esas situaciones se dan muchas veces en la calle cuando vemos a alguien con conducta sospechosa, o cuando hay una situación de violencia que se acerca hacia nosotros.

Miedo sobrenatural: 

Es una variedad rara de miedo ya que no sabes que es lo que está ocurriendo a nuestro alrededor y más si no tenemos idea si nos puede hacer daño o no, ocurre muchas veces cuando la persona queda sola y previamente sugestionada ya sea por una película o por alguna historia o por algún rumor que haya escuchado de ese lugar en particular, para poder manejar esas situaciones sería recomendable que la persona creyente o no de los fenómenos paranormales tenga la mente despejada  ya que cualquier duda o temor  entorpezca la investigación del fenómeno que lo perturba, hay que eliminar los factores naturales de la escena para descartar cualquier fenómeno físico ya sea producido por calor, frio, humedad, tenciones, etc. Y en caso de que todo fenómeno natural sea descartado empezar a pensar que puede tener origen en lo sobrenatural, ya en ese caso es un poco más complicado pero la mejor opción es ignorarlo si no se conoce formulas o sistemas para solucionar el problema de forma eficiente.

Miedo por Historia: 

Es el mas común y mas buscado, mucha gente al sentir miedo también experimenta una sensación de placer,  y encontrar ese miedo “seguro” que no nos afecta en el físico y que nos sugestiona solo hay que buscar una película, o un libro o un video juego de terror para encontrar esa sensación agradable aunque sugestiva para momentos diferentes en el que la sugestión nos juega en contra.

Miedo por situaciones no violentas: 

Este es mas débil y de sensaciones más conocidas, se las confunde normalmente como nervios, temores, incertidumbres, etc. Se originan cuando una situación  cambia a impredecible, o que nos acarren problemas que no necesitamos. Otro de los casos que originan miedo débil, es el temor a que nos descubran haciendo algo que no debemos, o de algo que no hicimos. Los casos que originan miedos débiles son miles y muy variados, seria importante identificarlos para aprender de ellos para evitar situaciones iguales.

Miedo por traumas: 

Son causada por alguna muy mala experiencia, ya sea por algún animal, o sin razón alguna, una fobia  de origen desconocido, la lucha contra este miedo es mas difícil al ya que al no conocer el origen, algunas de la soluciones es enfrentar el temor directamente, pero para ello se necesita un gran valor y determinación.

Miedo por malos sueños: 

Estos son de los mas interesantes ya que están completamente  fuera de nuestro control, pero podemos aprender muchos de ellos ya que nos están revelando aspectos de nuestra psicología, nuestro estado interno, aunque difícil de interpretar solo se necesita paciencia e interpretación. Por obvias razones tenerle miedo a estos sueños, seria irrazonable ya que si nos acostamos con la idea de que vamos a tener pesadillas las tendremos ya que la mente controla el mismo sueño en pequeña medida pero afecta, como no tenemos pesadillas todos los días hay muchas formas de evitarlas, ya sea con una buena alimentación , tal vez una oración para aquellos que sean creyentes, y la mas común es despejar la mente antes de acostarse a dormir, es mas un paseo corto al aire libre relaja el cuerpo y lo predispone a un buen descanso.

                Es importante conocernos cuando estamos en situaciones de temor, esto ayuda en caso de emergencia real un correcto actuar. Hay personas que todavía no están enteradas de cómo son en estados de peligro, no saben cómo actuar o que sentir, esas personas necesitan de un urgente análisis de su emociones para de paso aprender a conocerse a si mismo.

                Bueno hasta acá llego, todo lo que he escrito hasta hoy son observaciones , experiencias y conclusiones  propias, espero que le sirvan de algo, me despido cordialmente.

Armantt